Контакты

Телефон: +7 (916) 118 42 46

 

E-mail: ekaterinadol@yandex.ru

Журналы

Психолог Екатерина Долженко

Здравствуйте! Я рада приветствовать вас на моем сайте! Я практикующий психолог, специализируюсь в нескольких направлениях: гештальттерапия, семейная терапия, пренатальная и перинатальная психотерапия и др. Если у Вас есть ко мне вопрос или хотелось бы обсудить какую-то тему, Вы можете позвонить мне по телефону: 8-916-118-4246 или написать письмо по адресу: ekaterinadol@yandex.ru

Я всегда буду рада вам помочь!

 

Новости

На сайте компании Майкрософт пресс-релиз

Как бороться с предновогодним стрессом.

Мероприятие для компании Microsoft. Ведущая Ирена Понарошку, спикер Екатерина Долженко

Журнал Elle ноябрь 2014
Журнал Elle ноябрь 2014

В журнале Elle новая статья

Неловкая тема: денежные вопросы

У нас на эти разговоры обычно табу: не принято разглашать свои доходы, неприлично хвастаться крупными покупками, неловко обсуждать суммы, отложенные на черный день. И все же денежные вопросы нельзя оставлять без ответов.  

Журнал Allure апрель 2013
Журнал Allure апрель 2013

На сайте журнала Allure новая статья

Как улучшить память

Практические советы по улучшению памяти.

Журнал Cosmopolitan февраль 2013
Журнал Cosmopolitan февраль 2013

На сайте журнала Cosmopolitan новая статья

Ревность - это нормально?

Можно сколько угодно убеждать себя, что ревновать нехорошо,что это эгоизм, собственничество и зависть. Но только приняв себя со своими внутренними проблемами, мы сможем жить в ладу с этим чувством. Подавлять ее не нужно, надо научиться жить с ней так, чтобы она не мешала ни тебе, ни твоему партнеру.

Журнал ОК от 28.02.2013 г.
Журнал ОК от 28.02.2013 г.

В разделе "Мои публикации" новая статья

Внимание: подарок!

Преподносить подарки не менее приятно чем получать их. Но иногда выбор презента становится мучительным процессом, особенно для мужчин. Как намекнуть любимому, какой именно подарок вы хотели бы получить? И как правильно отреагировать, если презент не совсем то, о чем мечталось?

Журнал ОК от 31.01.2013 г.
Журнал ОК от 31.01.2013 г.

В разделе "Мои публикации" новая статья

У страха глаза велики

Каждый из нас может вспомнить как в детстве ему было страшно войти в темную комнату или заглянуть под кровать. С возрастом подобные страхи уходят из нашей жизни навсегда, но случается и такое, что они остаются в нашей памяти и становятся фобиями. В чем причины возникновения фобий и каковы способы борьбы с ними?

Журнал Cosmopolitan январь 2013
Журнал Cosmopolitan январь 2013

В разделе "Мои публикации" комментарии к статье в журнале Cosmopolitan

Дорогой друг

Способов проверить дружбу на прочность масса. Но деньги - самый надежный из них. И если твой друг прошел испытание огнем, водой и хрустящей купюрой, считай, тебе повезло - ваши отношения вряд ли сможет что-то разрушить.

Журнал ОК от 17.01.2013 г
Журнал ОК от 17.01.2013 г

В разделе "Мои публикации" новая статья

Собраться с мыслями

Новый год позади, а вместе с ним подошел к концу и наш отпуск. Крик чаек и шум моря сменились офисной суетой и неумолкающими звонками. После отдыха важно не только вернуть себе физическую форму, но и достичь эмоционального равновесия. Как преодолеть послеотпускную хандру и вернуться в рабочее русло?

Журнал ОК от 29.11.2012 г
Журнал ОК от 29.11.2012 г

В разделе "Мои публикации" комментарии к статье журнала ОК!:

Любовь по контракту?

"Если не сможем продать фильм, продадим мою личную жизнь. Это даже выгоднее" - так, говорят, пошутила Мэрилин Монро перед тем, как основать свою собственную продюссерскую компанию. Великой блондинке удалось одной фразой выразить всю суть института звезд: фильмы, песни и спортивные достижения ничего не стоят без личной истории. Но что делать, если этой истории нет? Или того хуже: она такова, что предъявить ее публике невозможно?

Журнал ОК от 22.11.2012
Журнал ОК от 22.11.2012

В разделе "Мои публикации" комментарии к спецпроекту журнала ОК!:

Камера! Любовь!

Где обычно у вас случаются романтические знакомства? На танцполе ночного клуба, в кафе или салоне самолета? Вполне вероятно, что на работе. Служебные романы нередко заканчиваются свадебным маршем. А за любовными отношениями кинозвезд, завязавшимися на съемочной площадке, и вовсе следит весь мир...

Журнал ОК!  от 01.11.2012
Журнал ОК! от 01.11.2012

В разделе "Мои публикации" новая статья:

Кризис ожиданий

Рефлексия свойственна каждому человеку. И у многих из нас однажды в жизни наступает время подведения промежуточных итогов - так называемый кризис среднего возраста. В силу своей эмоциональности наиболее остро этот период переживают женщины. Возможно ли пережить данный период с минимальными потерями?

Журнал Elle ноябрь 2012
Журнал Elle ноябрь 2012

На сайте журнала Elle статья с моими комментариями

Кризис тридцатилетних

В России выросло поколение уставших тридцатилетних. В то время, когда весь мир только начинает жить и радоваться, мы мечтаем о пенсии. Почему так происходит, кто виноват и что с этим делать?

 

Журнал ОК! от 27.09.2012
Журнал ОК! от 27.09.2012

В разделе "Мои публикации" новая статья:

Крушение надежд

Несмотря на то, что развод стал обычным явлением во всем мире, для каждой отдельной семьи это испытание. Часто взрослые, поглощенные взаимными обидами, забывают о том, что самым беззащитным участником процесса является ребенок. Как помочь пережить стресс от расставания родителей?

Журнал Allure сентябрь 2012
Журнал Allure сентябрь 2012

В разделе "Мои публикации" комментарий к статье в журнале Allure:

Правда в глаза

За полтора года в России появились десятки новых сывороток и гелей, которые в рекордно короткие сроки обещают сделать ресницы густыми и длинными. Allure выяснил, как работают эти средства и почему интернет полон страшных историй о побочных эффетках.

Журнал ОК! от 30.08.12
Журнал ОК! от 30.08.12

В разделе "Мои публикации" новая статья:

Мамина радость

Первого сентября многие родители поведут своих чад в школу с наказом учиться на пятерки. Иные так этого хотят, что невольно развивают у ребенка "синдром отличника" - стремление во что бы то ни стало сделать все на пять на радость маме. Так вырастают перфекционисты - волевые, но не очень счастливые люди. Так чем опасен перфекционизм?

Журнал ОК! от 19.07.12
Журнал ОК! от 19.07.12

В разделе "Мои публикации" новая статья:

Спасет ли красота мир?

Эстетическая медицина достигла таких высот, когда человек может практически полностью перекроить свое тело. И многие, стремясь достичь внешнего совершенства, пользуются этой возможностью. Вот только красота дело субъективное, а идеалов вовсе не существует. Откуда же берется мода на тонкие носы и шикарные бюсты?

Журнал Elle    март 2012
Журнал Elle март 2012

На сайте журнала Elle статья с моими комментариями

Одна на всех

Мечтаете понравиться отцу любимого мужчины? Или подружиться с великовозрастным сыном вашего избранника? А может, не стоит? Что делать, если мужская половина вашей новой семьи к вам неровно дышит?

Журнал Elle декабрь 2011
Журнал Elle декабрь 2011

На сайте журнала Elle статья с моими комментариями

Ничего личного

Сегодня любой человек может узнать о вас что-то интимное, просто посетив вашу страничку в социальной сети. Возможно ли сохранить неприкосновенность частной жизни в наш технологичный век и действительно ли это необходимо?